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年賀状

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今年はちゃんと準備できるかな?と心配していたのですが、例年より早く完成しました!
しかも、私の実家の分と自分たちの分、どちらも地味~にワードで作って計300枚印刷^^;
プリンタ、今年も持ちこたえてくれてよかったです。。。

今年もあとわずか!
今日まであまり寒い日がなかったので、もう12月だという気があまりしません。
いろんなこと、新しい年に持ち越さないように片づけなくちゃっ!!





実家から帰ってきてから、桶谷式のおっぱいマッサージに通っています。
きっかけは、出産した病院の方針で最初の一か月、しっかりミルクを足していたので母乳の分泌量が落ちてしまったことでした。
なんとか完母になりたい!と、頑張ってきて、3か月目前にしてようやく兆しが見えてきました♪

そこの助産師さんによると、肩こりは母乳の出にすごく影響するんだとか。
私は元々肩こりがひどくて、ずっと楽器を弾いてきたこともあり大胸筋も固くなってるらしいのです。
それで、余計に出がよくないようなのです。
お裁縫が趣味で、妊娠中に肌着なんかも作ったという話をすると、「今は肩こるからやめといてね~」と(><)
ひえ~~、縫いたいものたくさんあるのに!!
でも、確かに肩こりますよね…。
体がほぐれた後は、たしかにしっかり出てるので、しばらく縫い物は我慢かなぁ。
せっかく、娘が一人でご機嫌にしてる時間が増えてきたのに(涙)
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Commented by ちは at 2011-12-10 15:05 x
こんにちは♪
お久しぶりです。そしてご出産、おめでとうございます~!(^^)!もっと早くにお祝いコメントを、と思いつつ。。。
今回桶谷式、に私も~!そうだったのでこのタイミングを逃さないうちに、とコメントしました。私も最初は混合でしたが二人とも2ヶ月頃からは完母になりましたよ(*^^)v色々したいかと思いますが多分ペースが掴めてきて、離乳食も始まったらまた時間が出来ますよ(*^_^*)焦らずのんびりいきましょ~
Commented by pocotime2 at 2011-12-11 13:56
★ちはさま

コメントありがとうございます!!
嬉しいです^^
桶谷式に通ってらっしゃったんですか?まわりにそういう人がいないので、なんだかうれしいです♪
私は昨日、ようやく「ミルクなしにしてみよう!」と言われて、娘が生まれて初めてミルクを作らない日になりました。でも、これでちゃんと体重が増えるかとっても不安です…。
ロンパースの型紙を切って、布の水通しもしてるのに、肩こりがこわくて手を付けられていません^^;こんなだったら、妊娠中にもっと縫っておけばよかったです!とは言っても、一人目なので生まれるまではサイズ感とか全く分からなかったので仕方ないのですが…。
そうですね、ぼちぼちマイペースでがんばります~^^
Commented by mami at 2011-12-12 22:02 x
お久しぶり~。
私は桶谷じゃないけど助産師さんの指導を受けたよ。
さすがに二人目になるとまめにケアできないけど、
プロに「大丈夫」と言われたなら大丈夫です!
そのうち離乳食も始まるし、体重増やさないとって思うよりも
授乳タイムを楽しんでね。とにかく神経質になりすぎずにおっぱいは吸ってもらうのが一番だと思うよ。
Commented by cuddly-cuddly at 2011-12-16 13:45
私も二人ともマッサージ通ってました!
乳腺炎になったのがきっかけで上の子が2か月の時に行ったのが始まりです・・
病院によっていろんな指導があるんですね・・・
吸ってもらうのが一番乳腺開いて良いと思うんですが・・ね!
マッサージは自分も楽になるし子供もおいしいおっぱい飲めるから良いんですよね!負担にならないように楽しんで授乳も出来るようになりますように・・・・
そんな私は・・・・・よくマッサージ前にビール飲んで行って昨日何か飲んだんでしょ??って聞かれたのを思い出しました・・・・
血行がよくなるから程よく授乳の時間が空いたらいいんだって・・・言われたので・・・(二人目は気にせず飲んでましたが・・・(爆))
Commented by pocotime2 at 2011-12-18 23:31
★mamiさま

そうなんですか!
やっぱり、退院後も指導してもらえると安心ですよね^^
身軽なせいか、もうすぐ首すわり完了しそうです♪
mamiさんは早速いろいろ縫ってらっしゃっててすごいですね!
私より断然大変なはずなのに…(笑)
Commented by pocotime2 at 2011-12-18 23:35
★ラルさま

ラルさんもでしたか!
私はかなり詰まりやすい体質のようで、今も左右ともしこりだらけです(涙)
なので、マッサージは週に2回は行ってます。
昨日までは3日連続で、新記録でしたよ~~。
ビール、大丈夫なんですか??はじめて聞きました!
もう、毎日飲みたくて仕方ないのですが…(笑)
新鮮なおっぱい飲んでもらうために夜も3時間おきと言われてるのですが、眠くてなかなか無理です。
昨日なんて6時間あいちゃって、気付いたらパンパンでした^^;
by pocotime2 | 2011-12-09 19:38 | 日々のこと | Comments(6)